اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به هم می‌ریزد، می‌تواند به فریادتان برسد و به شما کمک کند تا در برابر مشکلات‌تان قوی باشید. بزرگ‌ترین و موفق‌ترین آدم‌هایی که می‌شناسیم هم گاهی اوقات دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شوند. برای تقویت اعتماد به نفس، مثل هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین داشته باشید تا بتوانید آن را مدیریت کنید، اما وقتی بتوانید خودتان افسار را به دست بگیرید، پیشرفت می‌کنید و زندگی‌تان از این رو به آن رو می‌شود.
در این ویدیو قرار است جک کنفیلد بزرگ ۵ استراتژی برای بالا بردن اعتماد به نفس را به ما معرفی کند. لطفا ما را تا پایان همراهی کنید.
از شما دعوت می کنیم پس از دیدن این کلیپ آموزشی، نظر خودتان را در همین صفحه برایمان درج کنید…
